Proyecto de Animación Sociocultural

Dibujo de un smiley sonriendo
Proyecto de Animación Sociocultural

En este post nos hemos propuesto explicar cómo se lleva a cabo la elaboración de un proyecto en el ámbito de la Animación Sociocultural.

No obstante, antes de introduciros en la explicación sobre la realización de un proyecto, primero sería conveniente abordar individualmente las diferentes partes que conforman la elaboración de dicho proyecto, para que de esa manera se entienda mejor en qué lugar del proceso podemos realizarlo.

Entonces, si os parece y, siguiendo con la exposición de los hechos, empezaremos a explicar en qué consiste este proceso: un proyecto es aquella parte que pertenece a un programa y, a su vez, un programa es aquella parte que pertenece a un plan. Por consiguiente, antes de realizar un proyecto, este debe contar con la aprobación de un programa y un plan.

En otras palabras, podríamos decir que existe una jerarquía a la hora de elaborar un proyecto. Para que eso suceda primero debe haber un Plan, seguido de un/os Programa(s), seguido de un/os Proyecto(s).

El orden sería el siguiente: Plan – Programa – Proyecto.

Por ese motivo, antes de empezar a contar en qué consiste un proyecto de animación sociocultural, iremos definiendo paso a paso, qué se entiende cuando hablamos de un Plan, Programa y Proyecto. De esa manera, intentaremos contextualizar mejor estos conceptos para que sean más comprensibles.

(más…)

Leer más

Detox: qué es y para qué sirve

Imagen de trozos de frutas como si fuera una macedonia muy jugosa.
Detox: qué es y para qué sirve

El detox, o la dieta detox, o el plan detox, todos ellos son conceptos, ideas, y, cómo no, productos alimenticios que te ayudarán a “desintoxicarte”.

La palabra detox está extraída de un vocablo inglés cuya definición dice que el “detox es un tratamiento dado a personas que son adictas a sustancias como el alcohol y las drogas cuyo objetivo es ayudarlos a dejar dicha adicción”.

Pero, en realidad, el detox es mucho más. De hecho es una forma de alimentación, pero también es un estilo de vida, o una “filosofía” personal que adoptan algunas personas en relación a la toma de decisiones que afectan a la salud alimenticia.

Limpiar el organismo, ayudar a eliminar toxinas o ayudar a eliminar líquidos tomando alimentos basados en zumos de frutas, verduras y cereales, son la base fundamental de lo que conocemos como la dieta o el plan detox.

(más…)

Leer más