Sin tratar de sentar cátedra sí que podemos recopilar algunas prácticas que pueden mejorar la salud de nuestros lectores.
Algunas pueden resultar tan obvias como indeseables, aquellas que nos alertan sobre el mal que puede causarnos comer excesivos helados en verano, u otras las que nos exponen a virus y contagio.
Desde un punto de vista desenfadado te recopilamos algunos secretos y artículos para la mejora de la salud.
¿Quién no ha padecido alguna o muchas veces la aparición de ojeras bajo los ojos? Las ojeras, esas sombras bajo los ojos, unos semicírculos oscuros, con apariencia negruzca, o inclusive una hinchazón en forma de bolsa, pueden ser un signo de que llevas un estilo de vida no del todo saludable. Si bien lo primero […]
Cómo disimular las ojeras Leer más »
La adolescencia es un periodo de tiempo, de vital importancia, que todo ser humano recorre en su camino hacia la vida adulta. Dicho de otra manera, la adolescencia es una fase del crecimiento humano que se divide en tres etapas: la primera va desde los once años hasta los catorce; la segunda entre los quince
¿Qué es la adolescencia? Leer más »
Si me permites, quería preguntarte una cosa, espero no ser demasiado directa, perooo… por casualidad, ¿has conseguido cumplir las promesas que te hiciste el año pasado? ¿Recuerdas que estuvimos hablando de ello justo hace un año? ¿Sí?, fue en el artículo “Año nuevo, promesas nuevas”. ¿No? ¿Qué no te acuerdas? No pasa nada. Básicamente lo
Las mejores promesas para el Año Nuevo 2019 Leer más »
Aprende a dejar de estresarte, detecta cualquier principio de estrés para atajarlo a tiempo. Por que… ¿Qué hacéis cuando notáis que estáis estresados? Reconocer que sufres estrés O mejor y antes que hacer nada ¿Cómo lo reconocéis que sufrís estrés? ¿Acaso notáis que vuestra cabeza da vueltas como si fuera la niña del exorcista?, o,
¿Cómo puedo desestresarme? Leer más »
Podríamos considerar que, las bicicletas estáticas plegables son una de las mejores opciones para hacer ejercicio cuando un@ no dispone ni mucho tiempo, ni mucho dinero y tampoco mucho espacio. Las bicicletas estáticas plegables son la mejor alternativa para mantenerte en forma desde tu propio hogar, sin necesidad de desplazarte a lejanos gimnasios y, sin
Bicicletas estáticas plegables Leer más »
